Mentale Stärke

Motivation, innenliegende Ressourcen und Kraft wiederentdecken. Den Hindernissen des Alltags gelassen entgegensehen.

Coaching

mehr Zuversicht bei Versuchspersonen, die ein fundiertes Coaching durchliefen*
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*zrm.ch

der Interventionen mit Motivational Interviewing führen zu lagfristig stabilen Verhaltensänderungen*
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*pubmed.gov

selbst gesetzter Ziele können mit Hilfe von gutem Coaching erreicht werden*
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*uni-osnabrück.de

Motivationscoaching oder Gesundheitscoaching für Führungskräfte

Inhalte vom Coaching können zum Beispiel sinnvolle Zielsetzung, Strukturarbeit und Selbstmanagement sein. Lernen Sie Ihren eigenen Führungsstil kennen und verbessern Sie ihn. Wir erarbeiten Ihre innenliegenden Ressourcen, die Ihnen helfen ungünstige Glaubenssätze und Verhaltensmuster zu bekämpfen. Die genauen Themen hängen immer vom Anliegen des Coachees ab und sind von Session zu Session unterschiedlich.

Wissenschaftlich fundiert

Die Methoden, mit denen ich im Coaching arbeite, sind wissenschaftlich fundiert und empirisch auf ihre Wirksamkeit geprüft. Die zugrundeliegende Gesprächstechnik ist die motivierende Gesprächsführung (Motivational Interviewing nach Miller & Rollnick) und mein Coachingkonzept basiert auf dem Züricher Ressourcen Modell (ZRM nach Storch & Krause). Die hierin enthaltenen Techniken, Modelle und Theorien bilden das Grundgerüst, mit dem ich Ihren individuellen Coachingprozess gestalte, der Ihre Persönlichkeit, genau wie Ihr spezielles Anliegen erfasst und respektiert.

Glaubenssätze und Verhaltensmuster erkennen

In unserer Zusammenarbeit erforschen wir, welche Glaubenssätze und Verhaltensmuster Sie von ihrem Ziel bisher ferngehalten haben. Was sind Ihre grundlegenden Werte und wie können wir diese im Coachingprozess zu Ihrer individuellen Lösungsfindung nutzen?

Ziele nachhaltig erreichen

Bei der eigentlichen Lösungsfindung sind Sie als Coachee der Experte. Als Coach gebe ich Ihnen mit gezielten Fragen zwar Hilfestellungen und Impulse, die tatsächliche Lösung kommt jedoch von Ihnen. Nur so können Sie Ihr Ziel langfristig und nachhaltig erreichen. Beim Finden der Lösung orientieren wir uns stark an Ihren persönlichen Ressourcen, die wir gemeinsam im Coachingprozess entdecken und herausarbeiten.

Wohlbefinden, Leistungssteigerung und Persönlichkeitsentwicklung

Durch die strikte Ressourcenorientierung und das gemeinsame Erarbeiten von Lösungswegen, bei dem Coach und Coachee auf Augenhöhe stehen, sind starke Ergebnisse im Coaching möglich. Ich möchte Ihnen helfen, umfassendes Wohlbefinden zu erlangen, durch das Sie Ihre Leistung steigern und sich persönlich weiterentwickeln können

Für Ihre Mitarbeitenden, für Ihr Unternehmen

Ausgeglichen, Reflektiert und nachhaltig gestärkt kommen meine Coachees in den Arbeitsalltag zurück. Bringen sie Ihre Führungskraft und damit ihr gesamtes Unternehmen einen Schritt weiter!

Mutig voranschreiten

Führungskräftecoaching bringt Ihr Unternehmen mehr als nur einen Schritt voran.